为进一步提升社区老年人健康幸福指数，增强老年人的身体健康素质和心理调适能力，12月14日下午，花园社区联合区老干部局的“桑榆”宣讲团在社区活动中心举办了《做个身心健康的快乐老人》专题知识讲座。

　　当天的讲座活动围绕老年人养生和心态的“一个中心两个点”展开。一个中心，就是以健康为中心，身体健康就是幸福。想要身体健康首先要心理健康，要有“得之淡然，失之泰然”的心境，要豁达大度。两个点，即潇洒点、糊涂点。

　　当天，讲课老师热情、生动浅显的讲解，得到了许多老年人的赞许，他们纷纷表示，讲得好，讲得实在，并感谢社区和区老干部局长期以来一直对他们的关心，希望社区以后多举办这样的活动。

花园社区

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