说完了节气，我们再来关注下天气情况。这几天，全省范围内空气质量都不太好。数据显示，昨天和今天常州空气质量日均值都达到重度污染。那么，这场雾霾究竟从何而来?雾霾天里，我们又该如何保护自己呢?

　　连线记者 张敏：受弱冷空气南下外源输送影响，带来了污染物。加上本地长期静稳天气，不利扩散的气象条件，本地污染堆积，雾和霾夹击，造成了本周以来，我市空气质量出现了中度到重度污染。

　　根据常州市空气质量实时发布系统数据显示，截止到今天中午11点，AQI指数为225，达到重度污染级别，首要污染物为PM2.5。而纵观一周，AQI指数16日为163，17日为212，18日为168，19日为288，空气质量都不理想。

　　市民：我已经好几天不出门了，空气质量太差了

　　市民：尤其是昨天空气一塌糊涂，今天稍微好一点

　　据了解，从1月13日起，京津冀及周边地区出现的区域性大气重污染过程将持续到22日，是近年来不利气象条件持续时间最长的一次。而从今天早上8点的全国AQI最差排行榜来看，江苏竟然占了3席，分别为徐州、金坛和句容。

　　连线记者 张敏：在雾霾天气影响下，不少疾病的发病率和就诊人数都有所上升。在这我们也建议大家尽量不要开窗通风，并减少外出，尤其是老人和孩子及心脏病、呼吸系统疾病患者等应尽量避免外出。如需外出，一定要做好防护措施，比如戴好口罩。

　　面对雾霾，我们既不能过分大意，也不要太过紧张，而是应该在关注空气质量状况的同时，及时采取自我保护措施，以减少雾霾天气给身体健康带来的伤害。

雾霾持续 请注意防范

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